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  • 老中醫告訴你腰痛怎么辦

    文章主題:傳統醫學  文章來源:文化雜談  發布時間:2019-02-27 13:40:55

    我媽經常腰疼,一般是晚上睡覺,睡覺時間長了就腰疼,有時候坐著時間長了也是腰疼,平時做事很勞累。請問這是什么原因,腰痛怎么辦?有什么辦法可以緩解?

    老中醫教你如何治療腰痛

    1、濕熱腰痛

    腰痛而有灼熱感,口苦口干,煩熱,小便短赤,舌苔黃膩。

    治宜清熱化濕,舒經活絡,方用加昧二妙散為主方。

    2、腎虛腰痛

    腰部空痛酸軟,綿綿不已,喜捶喜按,腰膝無力,勞后尤甚,臥則減輕。偏于陽虛者,面色白,怕冷,四肢不溫,舌淡;偏于陰虛者,心煩失眠,口燥咽干,面色潮,手足心熱,舌紅。

    偏陽虛者宜補腎助陽,右歸丸為主方;偏陰虛者宜補腎滋陰。以左歸丸為主。如腰痛日久不愈,并無明顯陽虛或陰虛癥狀者,可服用青娥丸補腎以治腰痛。

    3、寒濕腰痛

    腰部冷痛重著,轉側不利,漸漸加重,雖臥床休息亦不減輕,每遇陰雨寒濕之氣疼痛增劇,舌苔白膩。

    治宜散寒祛濕,溫經通絡,方用獨活寄生丸或改成湯劑加減,也可選腰痛寧膠囊或萬通筋骨片等。

    4、瘀血腰痛

    腰痛如刺如錐,或疼痛如折,疼痛部位固定,輕則俯仰不便,重則因痛劇不能轉側,痛處拒按,多有外傷史。舌質多紫暗,或有瘀斑。

    治宜活血化瘀,理氣止痛,方用身痛逐瘀湯為主方。小便尿血者加大小薊、白茅根,并可吞服三七粉、琥珀末等。

    女性腰痛的原因有哪些

    1、腰椎病變

    多見于老年婦女,隨著年齡的增長,腰椎神經的壓迫癥狀也會隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變,容易引起腰椎管狹窄,壓迫脊髓和神經根,導致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨質疏松所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬,也可導致持續性腰痛。

    2、受涼、創傷

    罹患風濕、類風濕關節炎的婦女,多因在月經期、分娩和產后受風、濕、寒的侵襲,導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷,可能發展為椎間盤脫出,出現較重的腰痛,甚至影響脊椎的屈伸和轉動。

    3、泌尿系統感染

    由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛門,常有大腸桿菌寄生,加之女性生理方面的特點,尿道口污染的機會較多,若忽視衛生,則容易發生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多,表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外,泌尿系結石、結核等疾患,亦會引起腰痛。

    4、腰肌勞損

    長期從事站立操作諸如紡織、印染、廚師、飯店從業人員、理發、售貨等工作的人群,由于持續站立,腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部可積聚過多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物,腰部負擔過重,易發生脊椎側彎,造成腰肌勞損而出現腰痛。

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